Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 107.21g | Carbs: 32.23g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Good Food Орех Макадамия, Зеленые Оливки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута. Second Breakfast: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Lunch: ВкусВилл Стейк Стриплойн из Говядины, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута. Dinner: Матча, Осетрина, Дорадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena@Fin's Weight History
|