Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 101.54g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Яичница с помидором, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Coffee Like Латте (300мл). Dinner: Orion Choco Pie, Додо Пицца Супермясная, Додо Пицца Куриные Кусочки. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 9%, Перекресток Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|