Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 51.19g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Сахар, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Поджаренный Хлеб. Lunch: Каравай Лепешка Национальная, Красные Помидоры, Плов с Говядиной. Dinner: Творожное печенье пп, Конфета пп. Snacks/Other: Творожное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marjan.1983's Weight History
|