Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 96.24g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Lunch: Перловая Крупа Вареная с Маслом (Просто), Куриная Грудка Тушеная в Сливках с Шампиньонами 06.04. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Картофель, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Пирожное Корзиночка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|