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Bom dia! Café da manhã com polpa de coco verde, iogurte de morango zero com Chia e Castanha de caju, ovo sem óleo e presunto 😋
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561 kcal
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Fat: 19.62g | Prot: 51.51g | Carbs: 45.93g.
Breakfast: Oba Castanha de Caju , Pif Paf Presunto, Ovo, Veneza Iogurte Morango Zero, Ceifeiro Semente de Chia, Ricaeli Polpa de Coco Verde. Lunch: Mangas, Tilápia, Repolho, Alface, Tomates. Snacks/Other: Água de Coco. more...
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 Comments
Bom dia
Como você preparou o ovo sem óleo?
07 Apr 22 by member: daynunes63
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Day, eu coloco numa forminha de silicone e levo ao microondas. 40 seg. Tá pronto.
07 Apr 22 by member: Jaque.david
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07 Apr 22 by member: Gabytreze
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