joe17402's Journal, 07 Apr 22

연어샐러드와 집에서 가져간 양배추계란부침과 저당굴림만두 1/2먹었어요.
저녁을 안먹을꺼라 과식했는데 너무 과식한 듯~~~~
한끼가 총 800kcal

View Diet Calendar, 07 April 2022:
1191 kcal Fat: 80.73g | Prot: 60.31g | Carbs: 56.99g.   Lunch: 기름과 식초 샐러드 드레싱 (홈 제조법), 샐러드판다 연어샐러드, 군고구마, 닭가슴살, 키토선생 육즙가득 저당굴림만두, 양파, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 양배추, 올리브기름, 달걀, 맥반석 구운계란. Snacks/Other: 앵커 무염버터, 맥반석 구운계란, 키토제니 방탄커피. more...
1772 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
넘나 맛나보여요~~👍 
07 Apr 22 by member: (맛)미
여기 맛있어요 채소 신선해서 좋아요😄 
07 Apr 22 by member: joe17402
체인점이면 공유좀 부탁드려요~~^^ 
07 Apr 22 by member: (맛)미

     
 

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