Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 46.30g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Мюсли Тропический Микс, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Варенье Крыжовник, Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Шарлотка. Lunch: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|