Lanche da tarde às 17hs.
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1284 kcal
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Fat: 41.31g | Prot: 107.51g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Mamão Papaia, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Café (Infusão). Lunch: Maxixe, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral, Legumes Cozidos, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Salada Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Nestlé Leite Ninho Integral. more...
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1584 kcal
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Exercise:
Academia - 1 hour and 28 minutes, Fitbit - 22 hours and 32 minutes. more...
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PaperAnemone's Weight History
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