breyka's Journal, 06 Apr 22

Запеченый хек, куча белка при низкой калорийности

View Diet Calendar, 06 April 2022:
1600 kcal Fat: 87.48g | Prot: 77.28g | Carbs: 131.21g.   Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Сосиски Молочные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капустный Салат, BeFit Сырный Крем-Суп с Гренками. Dinner: Хек Запеченный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Яблоко. Snacks/Other: Тортьяна Торт Ореховый Эстерхази. more...
1828 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


breyka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.