Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 117.54g | Prot: 78.27g | Carbs: 29.22g.
Lunch: Миндаль Миндаль, Свинина Запеченая, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетобулочки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичница. Dinner: Миндаль Миндаль, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 9%, Брокколи на Пару, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyna_keto's Weight History
|