sassi.68's Journal, 06 Apr 22

Vor dem Spätdienst noch mal Gas gegeben 💪
Jetzt noch in Ruhe Kaffee trinken und Essen vorbereiten, dann ab zur Arbeit🏥
Wünsche Euch einen entspannten Tag💖

View Diet Calendar, 06 April 2022:
999 kcal Fat: 17.98g | Prot: 138.02g | Carbs: 66.71g.   Breakfast: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Aldi Beerenmischung, Aldi Magerquark, Weider Protein 80 Plus Coconut. Dinner: Balsamico, Aldi Hähnchenbrust-Streifen, Real Thai Sriracha Hot Chilli Sauce, Rote Paprika, Harzer Harzer Käse, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Champignons Frisch, Gurke (mit Schale), Rucola . Snacks/Other: Schwarztee, Naturgut Kokosnussdrink, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Mineralwasser, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. more...
4329 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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