Сырники печёные. Получились как булочки- просто зашибись скажу я вам! 👍👍👍 мой завтрак на 325 ккал. Одна булочка на 105 ккал. В вайлдбериз заказываю сироп из магазина Продуктовая аптека. Сироп 0 ккал )
|
899 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 82.57g | Carbs: 75.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники 06.04. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Салат Айсберг, Ароматная курица. Dinner: Ашан Киви, Кококейки, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Лента Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, Кококейки, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А у меня уродцы были из духовки😂 и твёрдые как дерево😂делала по своему обычному рецепту но для сковороды, а потом решила их же запечь, больше не буду😂
06 Apr 22 by member: Mitrrosha
|
06 Apr 22 by member: Крис 2526
|
Рецепт:
Творог 5% 100 гр
Яйцо 1 шт
Мука рисовая 35 гр с учетом обвалять ( 30 в тесто, 5 гр на обвалять)
Разрыхрытель щепотка 2 гр
Сахзам у меня фитпарад
Ванилин щепотка
Формирую и в разогретую духовку на нижний ярус на 25 мин
06 Apr 22 by member: GumnikovaNata
|
06 Apr 22 by member: mysya_sha
|
Очень красивые получились
06 Apr 22 by member: fen*ka
|
06 Apr 22 by member: 3volk
|
очень аппетитно, 👍попробую в субботу запечь, а состав такой же как я обычно делаю, спасибо за идею🙂
06 Apr 22 by member: Olesya.r77
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GumnikovaNata's Weight History
|