Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 60.07g | Carbs: 215.91g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Кофе (Эспрессо), Мёд, Котлета Говяжья, Zatecky Gus Пиво Светлое, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnaz.11.09.21's Weight History
|