До конца апреля (до 30 апреля) надо похудеть до 65 кг. Это около 7 кг сейчас. При этом заниматься и ухаживать за кожей. То есть примерно по 1500 кг за неделю.
|
365 kcal
|
Fat: 14.93g | Prot: 6.35g | Carbs: 54.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт (без Глазури). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deep_se@'s Weight History
|