Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 59.63g | Carbs: 211.91g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка Вареная, Кофе, Банановые Панкейки. Lunch: Кофе Латте, Помидоры, Пекинская Капуста, Сильпо Лосось Слабосоленый, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Авокадо. Dinner: Помидор Соленый, Напиток из Шиповника, Сарделька, Ячневая Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
interludev's Weight History
|