|
-400))
|
92.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 68.36g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: Укроп, Руккола, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мираторг Печень Свиная, Подлива, Prisma Греча Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лечо, Grow Food Скрембл с Грибами, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Чай с Сахаром, Першинский Йогурт Термостатный. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Замороженная Вишня, Арахис, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|