Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 40.25g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Яшкино Вафли Глазированные, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта, Дайкон, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро. Lunch: Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelina_en's Weight History
|