Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 115.84g | Carbs: 110.87g.
Breakfast: Ремит Грудинка Домашняя, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Перекресток Брецель с Кунжутом, Перекресток Сазан, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Dinner: Lindt Lindor Соленая Карамель. Snacks/Other: Творожные Вафли. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|