|
|
1626 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 87.14g | Carbs: 167.78g.
Breakfast: 한살림 단무지(반찬용), Огурец (с Кожурой), 오뚜기 3분 카레 약간매운맛, 올반 소불고기, Рис Отварной. Lunch: Оливковое Масло, Окей Семга Свежая, 이마트 아보카도, Банан, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, Post 화이버 오트밀, Миндаль Миндаль, 매일 바이오 드링킹 요거트. Dinner: 오뚜기 3분 카레 약간매운맛, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Оливковое Масло, 한살림 단무지(반찬용), 곰곰 콩두부, 뉴트리원 저분자 콜라겐 BB LAB, Les Deux BRIE. Snacks/Other: Polvit Манго Замороженный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
 Comments
Зависимость от алкоголя и лишний вес - это моя беда. Три года на изучение ПП и психологических зависимостей. Сегодня - я минус 17 кг. Не пью алкоголь с 26 августа. Веду блог, где помогаю таким же как и я. Тем, кто хочет НАВСЕГДА похудеть или завязать с алкоголем. Если у тебя есть желание - Велком!🔥Инстаграм maria.amur
05 Apr 22 by member: cxcbbr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|