Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 95.05g | Prot: 98.93g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Alpro Банановое Молоко, Яйцо Куриное, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вязанка Сосиски Молокуши, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Ариант Холодец Домашний. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Alpro Банановое Молоко, Яйцо Куриное, Пава Пава Карпаччо из Индейки. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshkina's Weight History
|