Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 54.14g | Carbs: 76.21g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Лента Яблоко, Виноград, Laime Сыр Колотый Пармезан, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Оливки, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лента Хлеб Чиабата, Балтийский берег Анчоусы в Масле. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbflower's Weight History
|