|
Не знаю, вопреки или благодаря чему, но спасибо. Снижение ставит на путь истинный🤪
Доброе утро, милый FS❤️
|
53.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 61.82g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Milky Way Minis, Черкизовский Колбаса Модерн, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рафаэлло Конфета, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Петелинка Котлеты Сливочные , Гречка Отварная, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Чай с Молоком, Milky Way Minis, Магнит Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|