Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 46.01g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Хлебозавод 3 Слойка с Вишней, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Яйцо, Окей Сыр Российский, Моя Цена Колбаса Сырокопченая Деревенская. Lunch: Данессия Салат Крабовые Палочки, Рис Вареный, Самбери Котлета из Свинины. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|