itzmobaby's Journal, 04 Apr 22

😂😂😂 Montagna ruuussaaa, fanculo una volta a settimana d'ora in poi, questo è quello real!, ongang facciamolo!

79.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1734 kcal

Fat: 58.10g | Prot: 84.74g | Carbs: 216.67g.   Breakfast: Porridge 2.0. Lunch: Esperimento itzmo seitan e peperoni. Dinner: Insalata Mista, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pollo (Impanati e Fritti). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Biscottini con Ripieno di Crema al Cacao, Caffè Espresso, Iper Simply Confettura Extra di Fragole, Conad Fette Biscottate Integrali, Mandorle. more...

2491 kcal

Exercise: Gym - 1 hour, Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...