Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 151.54g | Carbs: 247.23g.
Breakfast: X-Tra Omenasose, Banan, Ägg. Lunch: Fitness Chocolate Cereal Bar, Morötter, Färskpotatis, Kotimaista Kananjauheliha, Kotimaista Rasvaton Maitojuoma, Rainbow Oliiviöljy, Valio Normaalisuolainen Voi, Rödbetor. Dinner: Reilu Naudan Jauheliha 10%, Rainbow Punaiset Kidneypavut, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Morötter, Gullök, Rödlök, Vitlök. Snacks/Other: Kotimaista Saunapalvi, Ägg, Atria Kinkku Sandwich, Rainbow Berry Mix, Fazer Minis Kaura-Riisimurot, Foodin Cashew, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Oivariini Luomu, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|