Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 125.64g | Carbs: 187.45g.
Breakfast: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", ВкусВилл Яйцо Куриное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Liebendorf Сыр Тильзитер, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сарафаново Био Творог 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Авокадо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Печенье Овсяное. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|