Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 87.09g | Prot: 64.32g | Carbs: 167.55g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины рисовые с молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Му-Му Суп Лапша Куриная. Dinner: Орехи в Шоколаде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|