Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 124.11g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Просто Повидло Яблочное, Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Крупа, Вологодское Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Lunch: Олейна Масло Растительное , Магнит Банан, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Буше Шоколадный Брауни . Dinner: Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_oslo's Weight History
|