Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 102.26g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Banaan, Jumbo Frambozen en Blauwe Bessen, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet, Jumbo Ossenworst, Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+. Dinner: Spinazie stamppot. Snacks/Other: Jumbo Fuet Plakjes, AH Serranoham met Roomkaas, Wapenaer Extra Belegen Kaas, Jumbo Paaseitjes Karamel Zeezout. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
De laatste loodjes wegen het zwaarst, nog even doorzetten, je bent er bijna toppertje!
03 Apr 22 by member: Yoo69
|
Deze zijn idd het zwaarst! Wat super lief, dankjewel☺️
03 Apr 22 by member: nienked24
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nienked24's Weight History
|