Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 69.39g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Мёд, Жареное Яйцо, Сосиска, Жареная Картошка. Lunch: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Горбуша Жареная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, 365 Дней Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Старосельский, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Славянка Мармеладные Медвежата. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Фрутоняня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Фруто Няня Фруктовый Салатик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|