Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 113.25g | Carbs: 260.94g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, ВкусВилл Хлеб Гречишный. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Tuc Крекер. Dinner: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью , Джон Джоли Шашлык из Индейки . Snacks/Other: Полет Лимоньерки с Лимоном, Kinder Maxi, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Коломенское Ржаной Край Цельнозерновой, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozaiznavoza's Weight History
|