Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 68.16g | Carbs: 74.92g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко Лайм-Лимон, Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк. Lunch: Огурец (с Кожурой), Избенка Биотворог для Детей, Петрушка, Укроп, Желтый Стручковый Перец, Gerber Пюре Тыква, Зеленый Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Окей Перепелиные Яйца, Леовит Каша Льняная Натуральная. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Окей Салат из Квашенной Капусты с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Петрушка, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|