|
Сегодня зашла в ФС и поняла довольно страшную вещь - я худею последние 4 года. И это только то, что записано в приложении. 4 года назад мне было 12, Карл, 12 лет! Я завела это приложение, как только получила свой первый смартфон. За все 4 года я нравилась самой себе от силы 3 месяца, и те были прошлым летом.
Я прошла через анорексию и КП. А будет ли дальше лучше?
Я стабильно занимаюсь спортом по 12 часов в неделю и умудряюсь набирать вес. Всё из-за неумения контролировать стресс. Страшно, вся жизнь пройдёт, а я так и не полюблю себя. Абсолютно не знаю, что с этим делать.
|
 Comments
Тут только с хорошим психотерапевтом это прорабатывать, который специализируется на РПП. Ибо не вылечив голову, в стойкую ремиссию не выйти. Не смогла пройти мимо, ибо тоже с 12 лет в этом болоте, а сейчас мне уже 18... Только сейчас, на 6-ой год, начала ходить на КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), жаль потраченное время и здоровье
05 May 22 by member: annxnoren
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
groitseg's Weight History
|