Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 69.15g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Хайнц Соус Шоколадный, Творог 5%, Магнит Банан, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Овсяноблин. Lunch: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Моя Цена Икра Из Кабачков, Мария Печенье, Травяной Чай, Макфа Вермишель Отварная, Судак Жареный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлеб Ржаной Живой. Dinner: Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snezhana Ya's Weight History
|