Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 109.54g | Prot: 112.63g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сосиски Докторские, Омлет, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов, Fish House Кета Ломтики, Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: SPAR Люля-Кебаб Куриный, Плов с Говядиной. Dinner: Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Котлеты рыбные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvenvivar86's Weight History
|