Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 99.79g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Кофе, Peroni Мёд-Суфле Черничный, Яичный Белок, Ашан Апельсин , Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Lunch: Морковь по-Корейски, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок. Dinner: Окей Брокколи Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ашан Апельсин , Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KBezgina91's Weight History
|