обід. салат + філе куряче з тофу, фалафелем і овочами. 500 калорій
|
1248 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 162.94g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hungry Papa Хумус, Сильпо Банан, Козуб Пластівці Геркулес , Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Ultimate Nutrition Протеин, Зелена Корова Фалафель, Зелена Корова Тофу Копченый, Премія Суміш Овочів по-Італійськи , Эпикур Куриное Филе. Dinner: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexanderKrasiuk's Weight History
|