Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 73.18g | Carbs: 230.63g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецким Орехом, President Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Увелка Гречка Вареная, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Dinner: Красная Цена Ананас Консервированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал . Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ПП Конфеты, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia20031991's Weight History
|