Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 47.91g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Sla Sti Зефир Неглазированный со Вкусом Арбуза , Гастроном Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, СПК Сосиски Молочные из Мяса Птицы, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт. Lunch: KFS Боксмастер Острый. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир со Вкусом Фисташки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|