сегодня ещё более нормальная еда 223кк надеюсь к вечеру где то 400 максимум
|
569 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 20.67g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Snacks/Other: Мясная Ферма Сосиски Сливочные. more...
|
|
1185 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 14 minutes, Sleeping - 6 hours and 46 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hdhhurrf's Weight History
|