Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
54 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 56.26g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Сыр, Селянське Молоко 1,5%, Колбаса, Хлеб, Millennium Пористый Белый Шоколад. Lunch: Булочка с Маком, Розумний Вибір Огурцы Маринованные , Селянське Молоко 1,5%, Печенья, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная. Dinner: Куриная Отбивная, Капуста, Millennium Пористый Белый Шоколад, Гречка Отварная, Селянське Молоко 1,5%. Snacks/Other: Песочное Печенье, Atkins Сникерс . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushensiaa's Weight History
|