Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
113 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 71.76g | Carbs: 57.15g.
Breakfast: Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Голень Куриная, У Палыча Салат Крабовый, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Щербакова's Weight History
|