Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 53.80g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Арахис, Груша, Мёд, Кофе (Растворимое), Селянське Молоко 2,5%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Банан, Асканія Топінг Зі Смаком Полуниці. Lunch: Лазанья с Мясом, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Dinner: Athena Тунец в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Trapeza Хлебцы, Вацак Торт Виктория. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilona091's Weight History
|