Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 66.90g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Рахат Конфеты Magic , Чудесный Край Сушки Традиционные. Lunch: Сибирский Знахарь Варенье из Сосновой Шишки, Оладьи. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|