Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 47.45g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофель Отварной. Snacks/Other: Конти Десерт Бонжур Классика, Рот Фронт Батончики, Славянка Обыкновенное Чудо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|