Светлана@2302's Journal, 30 Mar 22

Доброе утро!🌞

View Diet Calendar, 30 March 2022:
1457 kcal Fat: 50.72g | Prot: 141.91g | Carbs: 107.42g.   Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Овсяное Молоко, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Простоквашино Кефир 1%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Nutnow Арахисовая Паста, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Myprotein Протеин, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Тыква, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. more...
2244 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Светлана@2302's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.