joe17402's Journal, 29 Mar 22

무로 만든 쏨땀(무,당근,오이.피쉬소스,베트남고추.케슈넛,토마토,레몬즙)
베이컨시금치볶음(베이컨50g+시금치 한단+마늘10g)
양배추계란치즈전(양배추100g+계란2개+채다치즈1장+올리브오일약간)

View Diet Calendar, 29 March 2022:
1375 kcal Fat: 77.09g | Prot: 91.06g | Carbs: 53.14g.   Breakfast: 올리브기름, 달걀, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 양배추. Lunch: 불고기, 바르다김선생 식단면 계란김밥. Dinner: 커클랜드 베이컨, 시금치나물, 올리브기름, 무생채, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 양배추, 달걀. more...
1791 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
맛있게 먹었어요😄 샐러드 좋아하시면 쏨땀 만들어보세요 굳굳👏🏻 
30 Mar 22 by member: joe17402

     
 

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