Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 57.36g | Carbs: 169.49g.
Breakfast: Пряник, Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Кофе, Манник. Lunch: Добрянка Печенье Фитнес с Изюмом, Шампиньоны Тушеные, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Воде, Кофе. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Бабаевский Конфеты Ассорти, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkina84's Weight History
|