Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
103.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 112.90g | Prot: 134.95g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Братья Караваевы Казанский Плов, Smart Cafe Глазунья из 3 Яиц . Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Яблоко, Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Главпродукт Говядина Тушёная, Коньяк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsevgeny's Weight History
|