cher.29's Journal, 28 Mar 22

Si me comí 4 manzanas pero nunca excedí mis calorías, no subo de peso verdad?
Hoy tuve muchas ansias de manzana ☹️

View Diet Calendar, 28 March 2022:
954 kcal Fat: 12.73g | Prot: 69.25g | Carbs: 151.35g.   Breakfast: Plátano, Tomates, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia. Lunch: Caldo de Pollo con Verduras, Zanahoria, Manzana. Dinner: Mangos, Queso Fresco, Hellmann's Mayonesa Light, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Other: Manzana. more...

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Comments 
no 
29 Mar 22 by member: gamezshuffler
No tendría por qué, de hecho las manzanas son saciantes y muy buenas, no importaria 
29 Mar 22 by member: zoemarti
Nooo, quizá ni 4 hamburguesas te hayan echo subir de peso 😅 
29 Mar 22 by member: maxcastarella
Claro que no. Relájate, que el estrés puede frenar tu progreso.  
30 Mar 22 by member: jezabel88
Siempre tengo esa duda de comer algo indebido pero no salirme de las 1500kcal. Que me corresponden tendré igual resultados?  
31 Mar 22 by member: lupita at
Lupita si 
31 Mar 22 by member: gamezshuffler
Gamez muchas gracias por responder 🤗 ya no sufrire tanto cuando de vez en cuando coma una rebanada de pizza 🤭 
02 Apr 22 by member: lupita at

     
 

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